Bachblüten bei störendem (Ess-)Verhalten

Macht dir dein Essverhalten Sorgen oder gibt es dir Aufschluss über ein seelisches Ungleichgewicht?

 

Isst du dir ein „dickes Fell“ an, weil du dich schlecht abgrenzen kannst oder dir vieles zu nahe geht?

 

Gibt es vielleicht Situationen in denen du „automatisch" isst? Wenn du gestresst bist, dich geärgert hast, es dir langweilig ist oder du einfach überfordert bist? Sind deine Emotionen stark mit deinem Essverhalten verbunden?

 

Dann können Bachblüten dabei helfen, störende Verhaltensweisen auszugleichen und zu überwinden. So kann auf sanfte Art und Weise wieder ein seelisches Gleichgewicht hergestellt werden.

 

Auch können Bachblüten ganz gezielt eingesetzt werden. Zum Beispiel bei

  • Heisshungerattacken
  • Schlingen / Schnellessen
  • Schuldgefühle beim / nach dem Essen
  • unangenehme Essgewohnheiten
  • und viele mehr

Die Erfahrung zeigt, dass bei gewissen Ernährungsthemen - insbesondere mit seelischer Ursache - die Unterstützung mit Bachblütenessenzen sehr hilfreich sein kann.

 

Zögere nicht, mich bei Fragen oder für weitere Informationen zur Bachblüten-Therapie zu kontaktieren. Gerne gebe ich dir Auskunft und stelle dir deine individuelle Mischung zusammen.

 Karin Sollberger
dipl. Ernährungscoach

dipl. Bachblütentherapeutin

zert. Psychologische Beraterin

zert. Visualisierungstherapeutin

 

 

Beratungsraum:

Bostudenstrasse 23, 3604 Thun

 

         Telefon: 078 940 22 70 

E-Mail: leicht-anders@gmx.ch

Termine sind auch abends

und samstags möglich 

Mitglied SGE

Schweizerische Gesellschaft für Ernährung

 Mitglied VBTS

Verband für Blütentherapie Schweiz